QU’EST-CE QUE LE COACHING ?

Le coaching est une technique d’accompagnement, préconisé lorsqu’une personne souhaite atteindre un objectif et/ou trouver une solution rapide et concrète à une problématique ponctuelle ou récurrente.

LE COACH AIDE

Le coach aide une personne à opter pour le meilleur chemin qui soit pour elle.  Celui-ci est déterminé par elle-même et elle seule, en fonction de ses besoins et ses valeurs.

Le coach aide ainsi à:

• faire le point
• voir la situation dans son ensemble
• prendre du recul
• découvrir les solutions envisageables
• déterminer le choix optimal 
• passer à l’action pour concrétiser les objectifs.

En aucun cas, le coach:

• n’effectue le travail en lieu et place de la personne
• ne doit, ni ne peut, décider de quoique ce soit à votre place.

DEROULEMENT D’UNE SEANCE DE COACHING

Le coaching peut se réaliser:

• individuellement
• en couple
• mixé, individuellement et en couple, pour une approche plus précise et plus rapide

Les séances se déroulent:

• en face à face
• à distance en visio.

Le coach est tenu à une obligation de moyen et non de résultat, car la vie et les êtres humains ne sont ni des objets, ni des équations mathématiques.

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